生活中是不是總在擔(dān)心,買的菜有沒(méi)有受到污染呢?是否在為食物的安全擔(dān)憂?怎樣去掉蔬菜的污染?
1、用溫水將蔬菜充分浸泡20分鐘以上,并徹底沖洗3次。
2、用淘米水洗菜,能有效減少蔬菜上的農(nóng)藥殘留。但淘米水最好用頭一兩次的,因米的表面含鉀,頭一兩次的淘米水呈弱酸性,之后轉(zhuǎn)為堿性——農(nóng)藥只有在酸性物質(zhì)中才會(huì)失去一定毒性。
3、像生菜等葉子卷曲的蔬菜,要把葉子充分平整再洗。
4、能夠去皮的蔬菜盡量去皮食用。