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    春季，是出游的大好時(shí)機(jī)，也是養(yǎng)生健身的美好時(shí)節(jié)。今天，洛陽白云山旅游度假區(qū)就給您講講春季出游和養(yǎng)生的益處。 
    第一：春游目的地的選擇
    春天出游，首選的旅游景點(diǎn)應(yīng)該是自然山水生態(tài)景區(qū)。因?yàn)槌鞘欣锟諝赓|(zhì)量較差，時(shí)有霧霾侵襲。而山水之間則春光明媚，萬木萌生，鳥語花香，空氣清新。如白云山，即是國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，也是國家級(jí)森林公園，省級(jí)旅游度假區(qū)，海拔高，適合春日登山；云海日出等物候景觀宜人，愉悅身心；森林覆蓋率高，負(fù)氧離子含量高，植物種類齊全，空氣對(duì)人有療養(yǎng)作用。白云山基礎(chǔ)設(shè)施完善，各種檔次住宿設(shè)施具備，是休閑度假的理想之地。