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    （八）行禪
    行禪即經(jīng)行。修行者為提高對身體的明覺度和攝受力，鍛煉心念對身體的控制，旋回往返于一定之地叫“經(jīng)行”�！抖U宗少林﹒照見山居》禪修中《經(jīng)行》課程，將帶領(lǐng)大家在山林間小路經(jīng)行。 

    （九）禪武
    《禪宗少林·照見山居》禪修課程中的《禪武》，將為大家教授“八段錦”。八段錦是中國古代流傳下來的一種氣功動功功法，有舒筋活血、調(diào)理氣血、促進人體新陳代謝等功能，久練可以健體祛病、延年益壽。八段錦也是少林寺眾僧較早演練的健身功法之一，據(jù)說唐朝少林寺高僧靈丘善練八段綿，活了109歲。