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    春節(jié)喜氣洋洋，合家團(tuán)圓。除舊迎新之際，市民也要注意調(diào)理，預(yù)防疾病。一般來說，春節(jié)須預(yù)防四大病種：

　　1、急性胰腺炎與急性膽囊炎

　　攝入大量高蛋白、高脂肪飲食后，人體要分泌大量的膽汁和胰液來消化食物，這樣便會形成胰腺內(nèi)壓增加，甚至膽汁沿著胰腺管逆流；預(yù)防此病還須飲食清淡，莫要暴飲暴食大魚大肉。

　　2、肝臟類疾病

　　飲酒過度，肝臟負(fù)擔(dān)加重，有的會引發(fā)酒精肝、肝硬化；預(yù)防此病飲酒要適量，最好別醉酒。

　　3、心腦血管疾病

　　過年過節(jié)情緒興奮，加上氣候寒冷，老年人血管一張一縮易誘發(fā)心腦血管疾��；預(yù)防此病一定要多注意保持心情愉快穩(wěn)定，盡量多養(yǎng)心安神。

　　4、疲勞綜合征

　　上班一族難得休息，利用假期娛樂過度、應(yīng)酬過多，導(dǎo)致筋疲力盡，腰酸背痛，四肢無力；預(yù)防此病要學(xué)會勞逸結(jié)合，避免因疲勞削弱機(jī)體對疾病的抵抗力，使節(jié)后學(xué)習(xí)和工作效率不受影響。