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　　冬泳：最刺激

　　隨著時代的進步，被體育專家稱為下世紀最受人們歡迎的運動——游泳，已不再是夏季的運動了，一年四季都可以使您在健身的同時，感受到親和與優(yōu)雅。而且冬季游泳的感覺與夏季也有許多不同。冬季游泳，一般都由室外轉(zhuǎn)入室內(nèi)。

　　冬季游泳在一定程度上還能有效地提高人體的免疫能力，可以使您抵御春季和冬季的流感，游泳運動員不易感冒就是最好的證明。游泳運動除了有以上諸多優(yōu)點外，同時還可為您塑造一副健美的身軀、豐滿的肌肉、勻稱而修長的四肢。在寒冷的冬季，人們在四季如春的游泳館內(nèi)游泳健身、休閑娛樂，與此同時，還可享受熱水浴和桑拿的服務，使您的冬季健身活動更加豐富多彩。