端午節(jié)馬上就要到了，除了吃粽子、劃龍舟以外，其實(shí)還有許多的習(xí)俗，你都知道嗎？
端午節(jié)習(xí)俗
1，吃粽子——傳統(tǒng)食物
粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。端午節(jié)的飲食習(xí)俗中最有代表性的就是吃粽子。它是文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品。吃粽子的風(fēng)俗，千百年來，在中國(guó)盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本和東南亞諸國(guó)。
2，劃龍舟——精神培養(yǎng)
劃龍舟是一項(xiàng)非常耗費(fèi)體力和考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)友之間非常有默契，即要有爆發(fā)的力量，又要有非常好的協(xié)調(diào)性，龍舟才能劃得快。
3，畫額——鎮(zhèn)邪、避毒
端午時(shí)用雄黃酒，在孩子的額頭寫“王”字，一可借雄黃驅(qū)毒，二可借猛虎鎮(zhèn)邪。
4，沐蘭湯——祛除晦氣
沐蘭湯，是漢族節(jié)日端午節(jié)的一種衛(wèi)生習(xí)俗。首先一身著漢服的女性端著一盆艾葉水，人們排好隊(duì)依次走到主祭面前，主祭用菖蒲草沾盆里的水，在參加活動(dòng)的人雙手、額頭、脖頸輕輕拂拭一下，以示驅(qū)除晦氣。
5，掛艾草——驅(qū)邪祛鬼
端午節(jié)在門口掛艾草、菖蒲（蒲劍）或石榴、胡蒜。通常將艾、榕、菖蒲用紅紙綁成一束，然后插或懸在門上。因?yàn)檩牌烟熘形迦鹬�，象征�?qū)除不祥的寶劍，因?yàn)樯L(zhǎng)的季節(jié)和外形被視為感“百陰之氣”，葉片呈劍型，插在門口可以避邪。
6，飲雄黃酒——避蟲毒
古語云：飲了雄黃酒，病魔都遠(yuǎn)走。雄黃酒有殺菌驅(qū)蟲解五毒的功效，一般飲用的雄黃酒不是純飲，是在白酒或黃酒中加入微量雄黃后飲用。
7，長(zhǎng)命縷——避災(zāi)除病
長(zhǎng)命縷是端午節(jié)的一種配飾，用五色絲線結(jié)成手繩，可懸于門首、掛于床帳，或戴于孩子脖頸、系于手臂上，可以避災(zāi)除病、延年益壽。
8，戴香包——防病健身
香包又叫香袋、香囊、荷包等，有用五色絲線纏成的，有用碎布縫成的，內(nèi)裝香料，佩在胸前，香氣撲鼻。戴香包頗有講究，而對(duì)于中老年人來說，戴香包是為了防病健身，一般戴梅花、菊花、桃子、蘋果、荷花、娃娃騎魚、娃娃抱公雞、雙蓮并蒂等形狀的，象征著鳥語花香，萬事如意，夫妻恩愛，家庭和睦。
端午節(jié)的美食在端午節(jié)的習(xí)俗中，吃粽子是必不可少的一項(xiàng)，但除此之外，還有許多端午節(jié)常吃的傳統(tǒng)食物，你都知道嗎？
1，咸鴨蛋
端午節(jié)吃咸鴨蛋也是一大習(xí)俗，俗話有云：“要吃咸蛋粽，才把寒意送。”因?yàn)槎宋绻?jié)過后預(yù)示著炎熱的夏天來臨，動(dòng)植物生命活動(dòng)進(jìn)入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細(xì)菌活躍，容易引發(fā)眾多疾病。端午節(jié)吃咸鴨蛋，可以祛毒，利于保持身體健康。
2，黃鱔端午前后是一年里鱔魚肉最嫩、最有營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，所以有“端午黃鱔賽人參”的俗諺。對(duì)于中老年朋友來說，黃鱔也是很好的補(bǔ)養(yǎng)品，具有補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等功效。
3，艾饃饃不少地方過端午節(jié)時(shí)還用米粉或面粉發(fā)酵與艾蒿一起蒸饃饃。艾中含有多種揮發(fā)油，具有芳香氣味，可驅(qū)蟲殺菌，對(duì)多種細(xì)菌及某些皮膚真菌有抑制作用，所以古代在端午除病驅(qū)瘟，無論食還是用，艾均必不可少。
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