13、坡蕃
學名:蛇莓,一般六七月份成熟。性味:微寒,味甘、酸;花果有小毒。功能:清熱,涼血,消腫,解毒。主治:治熱病,驚癇,咳嗽,吐血,咽喉腫痛,痢疾,癰腫,疔瘡,蛇蟲咬傷,湯火傷。

14、刺坡蕃
學名:紅泡刺藤,六七月份成熟,味酸甜可口。藥用價值:可用治風濕痹痛、筋脈拘攣、肌膚麻木不仁諸癥;可用于脾胃受寒之瀉痢不止。

15、毛栗子
毛栗子8月下旬進入成熟期。營養(yǎng)豐富,可口宜人,富含蛋白質和各種維生素及鈣、磷、鉀等,是哺育幼兒、滋補孕婦及老年人身體虛弱者的營養(yǎng)佳品。

采摘參考地點:嵩縣五道潭、龍?zhí)稖、白鷹河等?
16、構果
構樹:果期7~9月,味道甘甜。?畦鷮僦参飿嫎,以乳液、根皮、樹皮、葉、果實及種子入藥。子:補腎,強筋骨,明目,利尿。用于腰膝酸軟,腎虛目昏,陽痿,水腫。 葉:清熱,涼血,利濕,殺蟲。用于鼻衄,腸炎,痢疾。
