最美人間四月天,快來青天河探索你的養(yǎng)生秘密吧!
http://m.b6man.com 添加時(shí)間:2018/4/19 9:08:33 來源:青天河風(fēng)景區(qū) 點(diǎn)擊次數(shù):
木蘭芽

木蘭芽,別稱是辛夷、木力芽,具有能清熱解毒,強(qiáng)筋壯骨,增進(jìn)食欲的功效。春季采集加工后冷藏備用一年四季皆為鮮品,有益健康。
吃法:涼拌,炒肉、做餡
香椿

愛吃的說它香,不吃的說它臭,這大概是能與臭豆腐一決高低的食物了。香椿被稱為“樹上蔬菜”,不僅營養(yǎng)豐富,而且具有抗衰老和滋陰補(bǔ)陽的作用,切碎了炒上一盤雞蛋,讓你多吃一碗飯。
吃法:涼拌,炒,香椿炒雞蛋、香椿拌豆腐。
蒲公英

蒲公英又稱黃花地丁,大家比較熟悉的是它的絨球可以吹著玩,但是也可以做成美味佳肴。它的功能是清熱解毒,具有抗菌的作用,能激發(fā)機(jī)體的免疫功能,可以祛痘除印,改善痘痘肌,還能消除灰指甲。
吃法:涼拌,炒。
(作者:青天河風(fēng)景區(qū) 責(zé)任編輯:康玉方) 【回到頂部】 【返回上頁】 【關(guān)閉窗口】