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1、蛇 
    蛇，在人類(lèi)恐懼事件中排名第一。怕蛇可以從進(jìn)化心理學(xué)上找到依據(jù)，我們的祖先必須要具有眨眼間發(fā)現(xiàn)蛇并迅速遠(yuǎn)離它的能力，這樣才能生存下來(lái)。這種恐懼通過(guò)基因遺傳至今，讓我們的大腦中深植了對(duì)蛇的恐懼。 

2、蜘蛛 
    女性對(duì)蜘蛛的恐懼程度是男性的4倍。美國(guó)卡耐基梅隆大學(xué)的大衛(wèi)?拉吉遜認(rèn)為，這也是基因在作怪。原始社會(huì)中，女性一般是在尋覓食物時(shí)遇上蜘蛛，為了保證母嬰安全，女性會(huì)快速遠(yuǎn)離它。但男性在外打獵，他們主要與體型碩大的動(dòng)物搏斗，而對(duì)于蜘蛛則不會(huì)放在眼里。 

3、電梯 
    美國(guó)梅奧醫(yī)學(xué)中心研究顯示，不僅在電梯上，在公交車(chē)、購(gòu)物中心等處也容易產(chǎn)生恐懼。因?yàn)槊荛]的狹小空間容易激發(fā)焦慮情緒，讓人對(duì)環(huán)境產(chǎn)生極度不安全感，失重狀態(tài)也容易讓人極端恐懼。 

4、陌生人 
    根據(jù)美國(guó)國(guó)家心理健康研究所統(tǒng)計(jì)，全美有1500萬(wàn)成年人患有社交恐懼癥。這種病通常起病于童年或青春期，是明知過(guò)分但又無(wú)法控制的感覺(jué)。

5、高度 
    一項(xiàng)試驗(yàn)解釋了恐高的原因：研究者讓恐高者和不恐高者站在同一高度的大樓上，讓他們判斷高度。不恐高者對(duì)樓的高度判斷高出了3米，而恐高者的判斷則比實(shí)際樓高多出了12米。研究者說(shuō)，恐高是因?yàn)樗麄兊拇竽X夸大了高度的緣故。

6、黑暗 
    研究者指出，人們對(duì)黑暗的恐懼來(lái)源于“未知”。熄燈后，眼前黑黢黢一片，不知道前方和身后會(huì)有什么，會(huì)發(fā)生什么事情，懼怕由此而來(lái)。在怕黑的人群中，孩子居多。

7、雷和閃電 
    愛(ài)荷華大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，超過(guò)73%的人都害怕這種糟糕的天氣。這是出于人們趨利避害的本能，因?yàn)樵S多身體傷害都與雷電有關(guān)，再加上巨大聲響的刺激，更會(huì)加重恐懼。

8、飛行 
    害怕飛行的人分為兩種：一種是害怕飛機(jī)墜毀；另一種是害怕在飛行過(guò)程中發(fā)生搶劫、劫持等恐怖事件。美國(guó)埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院創(chuàng)傷和焦慮復(fù)蘇計(jì)劃主任芭芭拉說(shuō)，這與平時(shí)聽(tīng)到的墜機(jī)事故有關(guān)，各種負(fù)面信息在人腳離開(kāi)地面時(shí)更會(huì)不斷跳出來(lái)。

9、狗 
    美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)心理學(xué)教授布拉德?斯密德特說(shuō)，人們對(duì)狗的恐懼是因?yàn)樽约罕还芬н^(guò)或看見(jiàn)別人被狗咬。此外，還有一種人特別怕狗是因?yàn)樗麄円豢吹焦�，大腦就發(fā)出信號(hào)“狗會(huì)咬人”。

10、牙醫(yī) 
    美國(guó)網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)站一項(xiàng)調(diào)查顯示，1/5的人害怕看牙醫(yī)。人們不愿看牙醫(yī)的原因主要包括經(jīng)過(guò)不愉快的就醫(yī)經(jīng)歷、害怕打麻藥和在冰涼的牙鉆下的無(wú)助感。