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        漫長的冬季，蟄伏在城市里未免會(huì)感到壓抑，一次輕裝徒步游，既可以盡享山野之美，又可以釋放心中壓力。所以，在冬季的暖陽里，你可以背起背包，約起好友，沿著幾條經(jīng)典線路，徒步去欣賞開封及其周邊的美景。
        近日，記者在采訪中了解到，越來越多的市民喜歡徒步旅行，冬季徒步旅行尤其受到年輕人的喜歡。因?yàn)檠赝静坏梢燥栍[秀色風(fēng)光、增長見聞，而且還能真正融入當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，增強(qiáng)體驗(yàn)感，鍛煉意志力，這都是乘坐交通工具  去旅行無法達(dá)到的效果。但受種種因素限制，很多人徒步游大多選在雙休日中的一天，剩下的一天能夠充分休息，以保證下周正常工作。
        但是，相比其他季節(jié)，冬季進(jìn)行徒步游受自然界的影響最大，可能遇到的困難也更多，對(duì)于出行安全，有必要格外引起重視。冬季天氣寒冷，盡量選擇一個(gè)好天氣出行；徒步行走中，會(huì)出大量的汗，所以要穿易吸汗的衣服和專業(yè)的徒步鞋；不要背過多的行李，免得增加負(fù)擔(dān)；徒步游時(shí)最好選擇結(jié)伴而行，可以互相幫助、互相照顧；徒步游出發(fā)前最好進(jìn)行幾次適應(yīng)性訓(xùn)練，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以增強(qiáng)耐力。徒步結(jié)束后，要用熱水加鹽泡腳，以緩解疲勞。腳掌有水泡時(shí)，可用針刺破引出水，再涂上紅藥水，以防止感染。切記不要將皮撕下，這樣既容易感染又會(huì)加重腳部的疼痛。