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裝填背包也要有一套

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　　裝填背包并非將所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。
　　一般重的物品置于頂部，讓背包的重心高些，如此背負(fù)者于行進(jìn)過程的腰才能挺直，攀登(攀巖背包)背包裝填重心接近骨盆位置，即身體旋轉(zhuǎn)的中心點(diǎn)，以防止背包重量移到肩膀，背包裝填重心可高些貼緊背部。重量較重的器材置于上端且靠背部，器材如：爐具、炊具、重的食物、雨具太低或遠(yuǎn)離背會(huì)使身軀彎身行走，帳篷須使用傘帶綁于背包頂端；次重物品置于背包中心和下方側(cè)帶，如備用衣物、個(gè)人器具等輕的物品綁于下方，如睡袋，營柱可置于側(cè)袋。
　　適合男、女的背包并不一致，因?yàn)槟猩能|干上半身較長(zhǎng)而女生的上半身軀干較短但腿較長(zhǎng)，謹(jǐn)慎選擇自己合適的背包，裝填時(shí)男生的重物置高些，因?yàn)槟猩闹匦奈恢媒咏厍�，女生則低些重心位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高于腰。

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