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      重陽節(jié)，是中國傳統(tǒng)節(jié)日， 節(jié)期為每年農(nóng)歷九月初九。“九九”兩陽數(shù)相重，故曰“重陽”。

      古時民間在重陽節(jié)有登高祈福、秋游賞菊、佩插茱萸、祭祖及飲宴祈壽等習(xí)俗，所以，重陽節(jié)這一天又被稱為“祭祖節(jié)”、“登高節(jié)”、“雙九節(jié)”。傳承至今，又添加了敬老等內(nèi)涵，于重陽之日享宴高會，感恩敬老。

      登高賞秋與感恩敬老是當(dāng)今重陽節(jié)日活動的兩大重要主題。
      重陽節(jié)登高的風(fēng)俗歷史悠久。古代民間在重陽節(jié)有登高的風(fēng)俗，故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。重陽登高習(xí)俗源于此時的氣候特點以及古人對山岳的崇拜。登高“辭青”也是源于大自然中的節(jié)氣，重陽節(jié)登山“辭青”與古人在陽春三月春游“踏青”相對應(yīng)。據(jù)文獻說，“登山祈福”的習(xí)俗在春秋戰(zhàn)國時期已流行。登高的地點，沒有統(tǒng)一的規(guī)定，登高所到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是登高臺。

      老君山是秦嶺余脈八百里伏牛山的主峰，最高峰馬鬃嶺海拔2217米，每逢秋季景色迷人，山中紅綠黃相間的誘人山色是吸引登山者的重要因素之一。處于南北氣候分界線上、空氣中負(fù)氧離子含量平均每立方厘米達3.6萬個。
      適宜的溫度、清新的空氣，登上老君山最高峰俯覽群山、站在金殿旁欣賞美麗秋景，是多么心曠神怡的一件事情。不僅能怡神養(yǎng)性、強健筋骨，還能放松身心。

      溫馨提示：秋季登山應(yīng)穿輕便防滑類鞋子，衣服以防風(fēng)保暖為主、登山時不宜過快，請量力而行。做好防曬，帶好登山杖、飲用水、高熱量食物等。