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    8月16日晚，由國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人、國(guó)際太極拳大師親授的太極拳散手暨第五屆高級(jí)培訓(xùn)班在焦作億萬酒店正式開課。共有來自廣東、安徽、北京、香港等地100余名太極拳愛好者參加。
    近年來，太極拳的祛病強(qiáng)身、延年受益的保健功能被越來越多的人所熟知，習(xí)練人數(shù)也愈來愈多，愈學(xué)愈覺得太極拳深?yuàn)W和自己的淺薄。王西安拳法研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)閻素杰介紹，“培訓(xùn)班已經(jīng)連續(xù)舉辦五屆，從老架一、二路，新架一、二路到這次的太極散手培訓(xùn)，每一期都有來自全國(guó)各地的學(xué)員前來參加，有許多已經(jīng)是老學(xué)員了，每年都會(huì)過來學(xué)習(xí)，聆聽大師的親授，學(xué)員中不乏有來自全國(guó)各地太極拳愛好者，還有各地分會(huì)的會(huì)長(zhǎng)、教練以及老師的弟子等等。”
    太極散手是太極拳法的重要組成部分，也是從習(xí)者進(jìn)入高水平所需踐行的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練，衡量一個(gè)太極拳習(xí)練者實(shí)戰(zhàn)術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，太極散手完全可以體現(xiàn)出來。每次課前半個(gè)小時(shí)學(xué)員都要站半個(gè)小時(shí)的樁功，在老師的指揮下，大家眼睛微閉，在一吸一呼之間感受著太極拳的微妙之處。助教職晶晶說，“這次培訓(xùn)的太極散手爆發(fā)力強(qiáng)，對(duì)內(nèi)氣和身體的協(xié)調(diào)性要求高，樁功的訓(xùn)練可以讓人浮躁的心靜下來，養(yǎng)足精氣，還可以鍛煉腿部的力量，為太極散手的練習(xí)做準(zhǔn)備。
    為提高培訓(xùn)班學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)員分成八個(gè)小組，每個(gè)組都有組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，并由王西安大師得意弟子職晶晶、劉彥擔(dān)任此次培訓(xùn)的助教，輔助授課。