极品白嫩小泬10p,亚洲欧美成人自偷自拍一区,А天堂网最新版在线观看,精品少妇人妻av免费看

　　露天游泳是習(xí)慣 
　　雷克雅未克意為冒煙的港灣，這里地?zé)豳Y源豐富，隨處可見溫泉冒出的縷縷白煙。自20世紀(jì)初冰島開始大規(guī)模開發(fā)地?zé)豳Y源以來，利用地?zé)岬挠斡境厝找媸艿饺藗儦g迎。與其它歐洲國家相比，冰島游泳池最大的特點(diǎn)是露天和使用地?zé)釡厝�水。冰島人喜歡露天游泳，對他們來說，露天游泳是一種習(xí)慣。大多數(shù)冰島人出生沒幾個(gè)月，就被父母帶到溫泉學(xué)游泳，上了學(xué)，游泳也是必修課。露天游泳池的水溫一年四季保持在29攝氏度左右。北歐的冬天十分寒冷，冰島四面臨海，冬天海風(fēng)刺骨。許多游客初次被介紹到郎達(dá)魯，他們聽說是在冰雪覆蓋的室外游泳，還沒嘗試就已經(jīng)渾身發(fā)抖，可當(dāng)他們來到郎達(dá)魯游泳池，馬上就改變了看法。 
　　雷克雅未克有很多溫泉游泳池，郎達(dá)魯距離市區(qū)最近，設(shè)施最齊全，因此贏得市民的青睞。還沒走近郎達(dá)魯，人們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能看到籠罩著淡淡霧氣的游泳池。進(jìn)入游泳區(qū)，空氣里夾雜著硫磺味。郎達(dá)魯有標(biāo)準(zhǔn)的50米游泳池、5個(gè)一字排開的大溫泉浴池、水上樂園、水上籃球架、泡泡浴、桑拿室等。溫度從29攝氏度到45攝氏度不等。 
　　露天游泳池是冰島最熱門的社交場所。人們在這里會(huì)碰到政客、企業(yè)家和藝術(shù)家等。人們脫去正裝只穿泳衣時(shí)，沒有職業(yè)和身份的區(qū)別，還原了人的本色，所以無論談?wù)�事還是聊天，每個(gè)人的心態(tài)都很放松，情感更容易溝通。 
　　泡溫泉飄飄欲仙 
　　泡溫泉花費(fèi)不高。消費(fèi)者可以購買年票或月票，單天票價(jià)也很便宜，如郎達(dá)魯游泳池，只需3美元左右就可隨意享受各種設(shè)施。多種服務(wù)項(xiàng)目讓人眼花繚亂，如何消費(fèi)最合理？我的一位冰島朋友建議說，如果在郎達(dá)魯游泳池消費(fèi)，可先在溫泉浴池中泡15分鐘，出來冷卻一下，再選一個(gè)水溫?zé)嵝┑呐?0分鐘，出來再冷卻，然后在一個(gè)更熱的浴池中泡5分鐘，然后緩步出來，在泳池里盡可能慢地游200米，出來到室內(nèi)洗淋浴，再蒸個(gè)桑拿，這時(shí)人會(huì)覺得渾身舒暢，飄飄欲仙，所有的煩惱和不快都無影無蹤。 
　　雷克雅未克幾處大的游泳池常年開放，從早7點(diǎn)到晚10點(diǎn)。其他公共場所如商場、餐館和電影院等，開放時(shí)間都沒有這么長，而且周末還要縮短營業(yè)時(shí)間，所以人們在游泳池約會(huì)非常普遍。每到周末，戀人們成雙結(jié)對來這里玩耍，老年人則希望在這兒遇到熟人，游泳池成了深受歡迎的“水上公園”。 
　　延年益壽的秘訣 
　　冰島人壽命長，男性為76.2歲，女性為80.6歲。他們長壽的秘訣是：良好的醫(yī)療條件、以海產(chǎn)品為主食、潔凈的生活環(huán)境和經(jīng)常在溫泉水中游泳，最后一條也是最重要的，能使他們保持健美的體形和年輕的心態(tài)。所以，在雷克雅未克大街上，人們看見老人飆車絲毫不感到驚奇。冰島的老年人對溫泉游泳池情有獨(dú)鐘，68歲的古德蒙德松老人說：“地?zé)崴�讓我保持健康，每次游完泳我覺得自己就像換了一個(gè)人。” 
　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，常在溫泉水里游泳，可以治愈關(guān)節(jié)炎、哮喘等慢性病，對各類皮膚病有顯著療效，還能緩解現(xiàn)代人的精神壓力。調(diào)查顯示，許多身體虛弱和大病初愈的人，經(jīng)過一段時(shí)間的溫泉療法，身體狀況明顯好轉(zhuǎn)。游泳池常客與各類感冒無緣。美國和歐洲20多個(gè)國家所做的一項(xiàng)過敏性哮喘研究顯示，歐美多數(shù)地區(qū)空氣潔凈，但許多居民仍被過敏性哮喘困擾，在冰島患這一癥狀的人很少，這與他們熱衷露天游泳有關(guān)。 
　　過去20年間，冰島人的心臟病發(fā)病率降低了50%，同時(shí)期喜歡上露天游泳的人越來越多。研究表明，對于患心臟病和哮喘的患者來說，在溫泉水中游泳有益康復(fù)。尤其是冬季，這類患者一邊在溫?zé)岬娜�水中浸泡，一邊呼吸冰冷清新的空氣，比在室�?nèi)游泳池呼吸溫暖而潮濕的空氣更有益。只要冬季室外游泳池水溫保持在29攝氏度，游泳者就不會(huì)感冒。 
　　在冰島泡在溫泉對身體有益，喝礦泉水好處也不少。人們游泳得渴了，徑直走到泳池邊的自來水管喝水，那水清冽甘甜。一位朋友告訴我，冰島的飲用水可能是世界上最干凈的，都是沒有污染的地下礦泉水。在冰島流傳這樣一個(gè)故事：幾年前，美國的一個(gè)實(shí)驗(yàn)室來到冰島檢驗(yàn)當(dāng)?shù)厮�的潔凈度，�?shí)驗(yàn)結(jié)果出來后，科學(xué)家大吃一驚，水中居然一點(diǎn)雜質(zhì)都沒有，科學(xué)家們不敢相信這是真的，懷疑自己的儀器出了問題。