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    今天鄭州將迎來一次秋雨的洗禮。俗話說，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼。醫(yī)學(xué)專家提醒大家，在注意添加衣物的同時(shí)，也要防止秋愁纏上身。

　　據(jù)省氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，今明兩天，雨水便開始在中原北部、西部、西南部轉(zhuǎn)戰(zhàn)。今天，安陽(yáng)、鶴壁、濮陽(yáng)、新鄉(xiāng)四地區(qū)多云，局部有短時(shí)陣雨。明天白天，雨水便轉(zhuǎn)至西部、西南部，其他地區(qū)多云。

　　鄭州市今天也有短時(shí)的雷雨騷擾，并伴有雷電等強(qiáng)對(duì)流天氣。明天，烏云慢慢壓進(jìn)。后天，雨水灑落，雨勢(shì)由陣雨轉(zhuǎn)中雨。

　　秋天下雨，氣壓低，濕度大，可對(duì)人的血壓、血沉、尿量等產(chǎn)生影響，使有些人出現(xiàn)沮喪、抑郁情緒。河南中醫(yī)學(xué)院一附院專家提醒，要克服秋雨天氣對(duì)人的影響，就要使生活有規(guī)律，按時(shí)作息。適當(dāng)多吃些高蛋白的食物。此外還應(yīng)多參加一些有益身心的娛樂活動(dòng)。