(大河報(bào))太陽一得勢,氣溫翻著跟頭往上升,昨天,省氣象臺(tái)發(fā)布了今年首個(gè)高溫預(yù)警,未來兩天內(nèi),太陽依舊不會(huì)從中原輕易撤離,市民要注意防暑降溫。
“一過夏至,太陽就是不一樣。”昨天上午,看著鄭州街頭明晃晃的陽光,朱女士一邊擦著額頭上的汗珠一邊感嘆。
昨天上午10時(shí),省氣象臺(tái)今年首次發(fā)布高溫黃色預(yù)警:預(yù)計(jì)未來3天鄭州市區(qū)及所轄縣市日最高氣溫將在35℃以上,請(qǐng)有關(guān)部門和單位做好防暑降溫工作。“23日,鄭州最高氣溫為36℃。”鄭州市氣象臺(tái)地面監(jiān)測站工作人員說。
來自河南氣象自動(dòng)觀測站網(wǎng)的信息顯示,昨天我省中西部大部分縣市最高溫度都超過了35℃,其中全省最高溫度出現(xiàn)在平頂山寶豐縣,為38.1℃。
今明兩天,太陽依舊會(huì)不依不饒地俯視著大地,省氣象臺(tái)預(yù)計(jì),今天我省東部、東南部多云到晴,其他地區(qū)晴間多云。最高溫度:中部和西部35℃到37℃,東南部30℃到32℃,其他地區(qū)33℃到35℃,鄭州市今天晴間多云,最高溫度34℃到35℃。25日,全省晴間多云。26日,南部多云,局部地區(qū)有陣雨、雷陣雨,其他地區(qū)晴間多云。
氣溫居高不下,中醫(yī)專家提醒,老人、小孩、孕婦以及體質(zhì)弱、免疫力不足的人,在這段時(shí)間里要預(yù)防因中暑而引發(fā)的各種疾病。
首先盡量減少外出,不要做劇烈活動(dòng),要多喝白開水,并且要喝加鹽的溫開水。不要喝冰水,冰水不容易滲入細(xì)胞,還可導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢,肌體散熱困難,極易引起中暑。其次,生活起居要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí),最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電扇下。
昨有多熱
36℃ 發(fā)布今年首個(gè)高溫預(yù)警
6月21日的夏至日是個(gè)“分水嶺”,意味著盛夏到來。
一過夏至日,天公“搖身一變”,一改之前的冷靜情緒,變得熱情似火。剛過去的周末,潮濕與高溫同在,好在陣雨和大風(fēng)趕走了潮濕和憋悶,留下干熱天氣頑強(qiáng)地統(tǒng)帥鄭州。
昨日上午9點(diǎn)鐘,市民張小姐說,她感覺頭頂?shù)奶柋绕匠R獰崆榈枚。路兩旁沒有大樹遮陰,沒走幾分鐘,額頭就滲出汗來。
到10點(diǎn)鐘,她的手機(jī)收到一條省氣象臺(tái)發(fā)布的短信——高溫黃色預(yù)警:預(yù)計(jì)未來3天鄭州市區(qū)及所轄縣市日最高氣溫將在35℃以上。“難怪天這么熱!”張小姐自言自語,這是今年省氣象臺(tái)首次發(fā)布高溫預(yù)警。
下午2點(diǎn)鐘,在外跑業(yè)務(wù)的她更真切地感受到高溫威力,也被高溫憋出了一肚子火。炙熱的陽光烘烤大地,強(qiáng)光下的路面白花花的,光線刺得眼睛也難睜大。出租車的生意明顯好了起來,等了近半個(gè)小時(shí),她眼睜睜地看著駛近的出租車在半路被攔截。
到昨日下午3點(diǎn)26分,鄭州全天的最高氣溫上升到36℃。而在午后,空氣濕度就持續(xù)低迷,在20%~30%之間波動(dòng)。
和往年比
大熱天今年遲到
張小姐一邊抱怨天太熱,一邊回想往年夏天的情況。她發(fā)現(xiàn),今年的大熱天好像遲到了,鄭州比往年熱得晚了些。原以為夏天就這樣安穩(wěn)度過了,沒想到大熱天還是耐不住性子冒了出來。張小姐的想法得到了證實(shí)。
“去年5月27日,省氣象臺(tái)就發(fā)布了高溫預(yù)警。”據(jù)省氣象臺(tái)氣象專家鄭世林介紹,和往年相比,今年鄭州熱得比較晚。“以往年份,一般在5月下旬和6月上旬就會(huì)出現(xiàn)37℃或38℃的高溫了。”他說。
而今年夏天,斷斷續(xù)續(xù)的雨水時(shí)不時(shí)送來清涼,高溫總是難以站穩(wěn)腳跟。5月22日,35.2℃的高溫曾經(jīng)“曇花一現(xiàn)”。直到昨日,天空放晴,空氣濕度降低,高溫才有了“出頭之日”,得以迅猛爬升。
啥時(shí)降溫
這三天高溫一統(tǒng)中原
請(qǐng)神容易送神難,大熱天一亮相,就不會(huì)那么輕易讓位。在今后三天里,全省多云和晴天輪流坐莊, 最高溫度在35℃到37℃間徘徊。到了26日,陣雨、雷陣雨才會(huì)光臨少數(shù)地區(qū)。
鄭州市今天還是艷陽天,太陽偶爾會(huì)到云層里躲會(huì)兒,最高溫度仍保持在35℃,樹蔭下還能感到2到3級(jí)偏南風(fēng)。25日、26日兩天,35℃的高溫仍一統(tǒng)中原。
中暑咋辦
撤離高溫區(qū) 用酒精擦身
連續(xù)3天高溫,有些市民可能會(huì)有中暑危險(xiǎn)了。如何防中暑,讓急診科的醫(yī)生教你幾招。
據(jù)河南電力醫(yī)院急診科主任侯俊英介紹,炎炎夏日,在陽光下暴曬太久,或長時(shí)間在高熱的環(huán)境中工作,或室內(nèi)過于悶熱,都可能引起中暑。
防中暑,首先,避免在高溫和陽光暴曬的環(huán)境下活動(dòng)過久。其次,不能避免在高溫環(huán)境中工作的人,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充含有鉀、鎂等元素的飲料,而西瓜汁和綠豆湯等飲品對(duì)防暑有很好的效果。
一旦發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí),應(yīng)迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息,用40%濃度的酒精或溫水擦拭全身,并在額頭、腋窩和腹股溝等血管淺表處放置冰袋。還可以在額部、太陽穴上涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用藿香正氣水等中藥,或者若出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐等重癥中暑者,應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院進(jìn)行救治。
侯俊英表示,酷暑才剛剛開始,常用的防暑降溫藥如藿香正氣水、十滴水、仁丹、風(fēng)油精等要在家中常備。