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    5月15日，記者在焦作市山陽(yáng)建國(guó)飯店采訪了出席2016年中國(guó)太極拳精英邀請(qǐng)賽焦作分賽區(qū)的太極拳大師陳小旺。

    面前的陳小旺面色紅潤(rùn)，步履輕快，皮膚緊致，怎樣看都不像年逾七旬的老人。“打太極拳就是最好的養(yǎng)生，悟太極文化就是最好的養(yǎng)性。”陳小旺說(shuō)，習(xí)練太極拳最大的功用是修身養(yǎng)性。修身，就是使身體健康；養(yǎng)性，就是使心智本性不受損害。每個(gè)人的生活、工作都會(huì)有煩惱和錯(cuò)誤，但強(qiáng)健的身體和堅(jiān)韌的意志，能夠幫人解決這些困擾。不管外界千變?nèi)f化，我自巋然不動(dòng)，還有什么能夠擊倒你呢？這就叫立于不敗之地。

    陳氏十九世、陳式太極拳第十一代傳人，太極拳著名傳承人，當(dāng)代陳式太極拳代表人物之一，對(duì)于陳小旺來(lái)說(shuō)，榮譽(yù)可謂多矣，有兩個(gè)榮譽(yù)，他認(rèn)為更有意義。一是由文化部、國(guó)務(wù)院新聞辦公室、國(guó)務(wù)院僑辦、廣電總局和中央電視臺(tái)共同主辦的“中華之光——傳播中華文化年度人物評(píng)選”中獲評(píng)的首屆“傳播中華文化年度人物”稱號(hào)，二是獲評(píng)“太極非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人”稱號(hào)。

    “三十萬(wàn)洋弟子，一位大宗師。陳式太極源于道，承于先祖，從前秘不示人，如今傳播海外。音樂(lè)的韻律，哲學(xué)的內(nèi)涵，美的造型，詩(shī)的意境。他讓國(guó)粹走出國(guó)門造福人類，他開創(chuàng)了功夫傳承文化的新境界。”正如“傳播中華文化年度人物”頒獎(jiǎng)詞所說(shuō)，傳承和傳播太極拳和太極文化，是陳小旺畢生所愿。為更好地在全世界傳播發(fā)展太極拳，他成立了世界陳小旺太極拳總會(huì)，在50多個(gè)國(guó)家和地區(qū)建立了分會(huì)，在世界各地的弟子及再傳弟子達(dá)30萬(wàn)人。

    采訪中，陳小旺用“散火種”三個(gè)字，形象地闡述了他傳播太極拳和太極文化的思想。他說(shuō)，太極拳像一條龍，生在陳家溝，飛到祖國(guó)各地，又飛向世界各國(guó)。人們打著太極拳，眼望著北京，心里想著陳家溝。

    對(duì)于肩負(fù)的傳播、傳承重任，陳小旺這樣算了一筆賬：都說(shuō)太極拳風(fēng)靡全世界，有幾億人練習(xí)，但還有90%的人根本不知道太極拳，也不了解太極文化。作為一名太極拳傳人，傳播、發(fā)展太極拳是自己的責(zé)任和義務(wù)。我們要努力在世界各地把太極拳開展起來(lái)，讓更多的人參與，讓更多人從太極拳中受益。

    多年在國(guó)外傳授太極拳，陳小旺感受到在海外太極拳越來(lái)越受到歡迎：美國(guó)專業(yè)醫(yī)療研究機(jī)構(gòu)專門研究太極拳的健身和平衡功能，有家醫(yī)院把練習(xí)太極拳作為克服焦慮情緒的首選；德國(guó)一家保險(xiǎn)公司把打太極拳納入醫(yī)藥費(fèi)報(bào)銷范圍。陳小旺說(shuō)，太極拳是中華瑰寶，期待進(jìn)一步加大投入和宣傳，讓太極拳和太極文化真正成為中國(guó)人的精神食糧。

    當(dāng)前，建設(shè)太極文化城是焦作市的“五城”戰(zhàn)略之一，如何打造太極文化城，陳小旺談了自己的想法。

    他說(shuō)，焦作是陳式太極拳發(fā)源地，焦作應(yīng)該用好這個(gè)金字招牌，建設(shè)太極人才培養(yǎng)基地，從娃娃抓起，從學(xué)生抓起，階梯式培養(yǎng)和輸出太極拳人才，讓每一個(gè)走進(jìn)焦作、走進(jìn)陳家溝的人，都能感受到太極故里的濃厚氛圍。聽說(shuō)焦作“十三五”期間將建成太極拳文化大學(xué)，面向國(guó)內(nèi)外培養(yǎng)太極拳、太極文化傳播人才，陳小旺非常贊許。他表示，再忙、再累，只要家鄉(xiāng)一聲召喚，他絕不遲疑。太極拳文化大學(xué)建成后，他很愿意到大學(xué)授拳，為傳播太極拳和太極文化盡一分綿薄之力。“我是祖國(guó)培養(yǎng)出來(lái)的，我的家在焦作陳家溝。祖國(guó)是我的根，陳家溝是我的根，無(wú)論走到哪里，我都不會(huì)忘記祖國(guó)和家鄉(xiāng)。我一直堅(jiān)信落葉歸根。”陳小旺說(shuō)。